培養(yǎng)嬰幼兒良好的生活習(xí)慣的方法
1)飲食
應(yīng)從小就養(yǎng)成良好的按時喂哺和進(jìn)食的好習(xí)慣。針對嬰幼兒的消化特點,做到定時、定量。從添加輔食開始,就應(yīng)開始注意培養(yǎng)嬰幼兒不挑食、不偏食,愉快吃完自己一份菜飯的好習(xí)慣。
育嬰師耐心、溫和、始終如一地堅持讓嬰幼兒吃好每頓飯非常重要。嬰幼兒就餐時可放些輕松愉快的輕音樂、提供合適嬰幼兒進(jìn)餐的餐具、進(jìn)餐椅(有圍欄的安全椅)。對嬰幼兒進(jìn)餐中的點滴進(jìn)步給予表揚(yáng)、鼓勵,即使嬰幼兒進(jìn)食不配合,也做到不硬塞、不恐嚇,努力創(chuàng)設(shè)良好的進(jìn)餐環(huán)境。
嬰幼兒從開始添加輔助食品起,就可開始鼓勵嬰幼兒逐漸學(xué)會使用小匙吃食,并隨著月齡增大,鼓勵讓嬰幼兒學(xué)著一手扶碗、一手拿小匙進(jìn)食。
育嬰師要知道嬰幼兒如何吃。育嬰師注意利用食物的色、香、味、形,以引發(fā)嬰幼兒的食欲。可用親切的語言來刺激嬰幼兒食欲的興趣,如高速嬰幼兒食物的名稱,對身體的好處等。鼓勵嬰幼兒細(xì)嚼慢咽,咽下一口再吃一口,咽下最后一口再離開餐桌,以避免口含食物引起窒息。若進(jìn)餐過程中不慎打翻,做到不責(zé)怪、不訓(xùn)斥。堅持做到不吃湯泡飯、不邊吃邊玩。
2)睡眠
充足的睡眠能使嬰幼兒精神飽滿、情緒愉快。而良好的睡眠習(xí)慣更能保證嬰幼兒的睡眠質(zhì)量,促進(jìn)嬰幼兒健康成長。
睡眠環(huán)境應(yīng)較安靜和較暗,但不能全黑暗。白天應(yīng)拉上窗簾、晚上可點微弱小鄧,以利于觀察嬰幼兒的睡眠狀況。應(yīng)保持空氣流通,但避免吹對流風(fēng)。室溫保持舒適水平,被褥厚薄適中,以免過冷、過熱而擾亂睡眠。
育嬰師要知道嬰幼兒按時入睡,按時起床,以重視對嬰幼兒生理周期的培養(yǎng)。
培養(yǎng)嬰幼兒分床獨睡的習(xí)慣,讓嬰幼兒從小獨自睡自己的小床,既衛(wèi)生又安全。養(yǎng)成嬰幼兒獨自入睡的習(xí)慣,小月齡時可輕輕地安撫拍打,逐漸過渡到成人陪伴,自動入睡。
也可以讓嬰幼兒聽輕柔的安眠曲。避免形成睡前抱、拍、晃或含著奶嘴睡的不良習(xí)慣。
為幫助嬰幼兒按時入睡,睡前可洗溫水浴,做嬰幼兒按摩。入睡前1~2h適宜做安靜游戲,避免玩得興奮難以入睡。入睡前應(yīng)避免進(jìn)食過飽或饑餓。不宜過多飲水,以免因睡眠不安而擾亂睡眠。
要關(guān)心、觀察嬰幼兒的睡眠狀況,以避免不良的睡眠習(xí)慣,如蒙大被、吸吮手指或被角、含著奶嘴睡等。
3)大小便
①培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣
當(dāng)嬰幼兒能抬頭時,就可以訓(xùn)練其排便。嬰幼兒對大便的控制早于對小便的控制。當(dāng)成人發(fā)現(xiàn)嬰幼兒屏氣面紅、定睛扭腿等現(xiàn)象時,可及時采用把便方式,并用“噓噓、嗯嗯”的聲音幫助排便,使之形成條件反射,逐漸有意識地形成嬰幼兒固定時間排便的習(xí)慣。可摸索嬰幼兒排尿的時間間隔進(jìn)行排尿訓(xùn)練,一般可在睡前睡后、喂食后間排便的習(xí)慣??擅鲖胗變号拍虻臅r間間隔進(jìn)行排尿訓(xùn)練,一般可在睡前睡后、喂食后半小時到一小時給嬰幼兒把尿。培養(yǎng)2歲以后的幼兒能控制大小便,知道不憋尿、不憋便。2歲左右的男孩會站立小便。2歲左右的幼兒會主動用語言來表示大小便的意愿。當(dāng)嬰幼兒排出便時應(yīng)給予表揚(yáng)和鼓勵,以增強(qiáng)其自信心和愉悅感;如沒有排便或?qū)⒋笮”闩旁谏砩?,?yīng)給予理解,不要責(zé)怪或斥責(zé),一咋成嬰幼兒對排便的緊張感和負(fù)擔(dān)。
②學(xué)會坐盆
③教會嬰幼兒正確使用手紙
④養(yǎng)成便后洗手的好習(xí)慣
4)盥洗清潔
①養(yǎng)成嬰幼兒良好的盥洗清潔意識
②學(xué)習(xí)正確的盥洗清潔方法
③要培養(yǎng)嬰幼兒樂意做力所能及的事
報名條件
初級
具備以下條件之一者,可申報五級/初級工:
1.累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作1年(含)以上。
2.本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)學(xué)徒期滿。
中級
具備以下條件之一者,可申報四級/中級工:
1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)五級/初級工職業(yè)資格證書(技能等級證書)后,累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作4年(含)以上。
2.累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作6年(含)以上。
3.取得技工學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書(含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生);或取得經(jīng)評估論證、以中級技能為培養(yǎng)目標(biāo)的中等及以上職業(yè)學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書(含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生)。
高級
具備以下條件之一者,可申報三級/高級工:
1.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書(技能等級證書)后,累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年(含)以上。
2.取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書(技能等級證書),并具有高級技工學(xué)校、技師學(xué)院本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書(含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生);或取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書(技能等級證書),并具有經(jīng)評估論證、以高級技能為培養(yǎng)目標(biāo)的高等職業(yè)學(xué)校本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書(含尚未取得畢業(yè)證書的在校應(yīng)屆畢業(yè)生)。
3.具有大專及以上本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)證書,并取得本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)四級/中級工職業(yè)資格證書(技能等級證書)后,累計從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年(含)以上。